首先当使用家用电器的时候。如今，商店里最抢手的热门货要数家用电器。你瞧，琳琅满目的家用电器，正在不断地涌进亿万城乡人民的家庭。当使用家用电器的时候，读者朋友，你察觉到了它们同家庭环境之间的密切联系吗？收音机和录音机是一种音响设备，它能给人们带来国内外最新的信息和美的旋律的享受，但是另一方面，收录机又是一种家庭噪声污染源。特别是当你的家人或邻居需要学习和休息的时候，你把音量拧得很大，那怕是最动听的乐曲都会使他入烦恼的。所以，收录机的音量还是调小一点为好。
当一台色泽雅淡的电冰箱到你家中“定居”的时候，首先应该将它摆放平正，尽量避免机件运转时产生震动噪声而污染家庭环境。一般电冰箱使用的制冷剂是氟里昂，它的蒸气对人体极为有害。氟里昂在空气中的含量达到百分之三十时，不用一小时，人便窒息中毒。如果在家中遇到冰箱管道意外地泄露制冷剂，或是在维修当中排放多余的制冷剂时，请你迅速推开门窗，让室外的清新空气把氟里昂从房内驱赶出去。
大暑酷热天，在房间里摆一、二台电风扇，确实能起到一定的防暑降温作用。但是，请你记住，人体是经受不住长时间的定向风的“袭击”的。倘若让身体敞露在这种定向风中，肌肉和神经就会丧失调节和松弛的能力，皮下血管急剧收缩，属部组织供血不足。哪怕体魄再强壮的人，都会感到头昏脑胀。最近几年，睡觉图凉爽，让电风扇整夜直吹头部造成的死亡事件，就曾发生过多起。教训惨痛，切莫轻忘。
家庭使用电风扇的合适方法是摇头慢速，造成一种轻风吹拂、凉爽舒适的室内环境。在家中欣赏电视节目，要注意用眼卫生。白天室内光线太强，请把窗帘拉上；晚上应在座位侧面或后方点亮一盏小灯，以免室内光线太暗。须知，光线强弱不当都会影响视力。此外，一次看电视的时间不宜太长，每隔一个小时，就应闭目休息或望远几分钟，这对处于生长发育期的少年儿童预防近视特别重要。
当夜幕降临，华灯大放异彩的时候，你不妨思付一下房间内的采光是否有不当之处。一般居室通体照明用于群体活动，需要一种宽敞明亮之感，以使用四十瓦至一百瓦的白炽灯或十五瓦至四十瓦的日光灯为合适，局部照明用于个体活动，要求一种安静集中感，其亮度应根据具体情况安排，如台灯一般是看书写作之用，亮度可大一些，用四十五瓦左右的白炽灯较合适，用日光灯作台灯不宜于长时间的看书写作。
立灯因用途不同，亮度可小些，壁灯、床头灯就可更小了。一般居室壁灯十五瓦就行，床头灯十瓦也不算小了。而且床头灯的光色最好是偏暖色，如黄色、粉红色。这样家庭生活气氛更显得亲切热烈一些。有的家庭喜欢用日光灯。这种灯节电、亮度大，作一般的生活照明还是满不错的。但日光灯有两个缺点，其一是它的光谱稍偏紫色，易使眼睛疲劳；其二是光线波动太大，闪烁跳动，所以不适合长时间地在这种灯光下做费视力的工作。
灯具的置放，不仅要考虑实用安全，而且要考虑室内的空间构图，应具体情况具体对待。一般吊灯高度为二点一0米左右，壁灯高度一点八0米为合适，立灯的高度以灯罩下沿离人坐在沙发上的头顶高度二十五厘米为宜，床头灯以离床面高度一米左右为合适，台灯切忌放在正前方，而应放在左前方，尽量减少书面的反光和灯光的眩目。若有条件，可以设置暗槽灯，如在窗帘箱中装一日光灯，这种暗置的柔和的漫散光射在窗慢上，使室内空间的生活气氛显得柔美，而且不会使室内人影印在窗帘上。
最后在家庭中正确地使用家用电器，不但能够节约用电、保证安全，而且可以得到一种舒适的家庭环境，保障身心健康。衣服的卫生同样不可忽视。灰尘、油污、汗渍和皮屑附着在衣服上，把衣服弄脏了。脏衣服空隙减小，透气性变差，细菌大量繁殖，气味酸臭刺鼻。所以，衣服要勤洗常换，防止皮肤病发生。合体的服装代表了人的外在美，也反映出人的内心美。愿青年朋友在追求美的同时，把服装和健美融成一体吧。
